Τηλέφωνο εξυπηρέτησης: 210 700 7524
Ωράριο Λειτουργίας: 10:00 - 18:00

0,00 
0
0
Subtotal: 0,00 
No products in the cart.

210 700 7524
◕ Ωράριο: 10:00 - 18:00

0,00 
0
0
Subtotal: 0,00 
No products in the cart.

ΕΤΟΙΜΑ ΓΕΥΜΑΤΑ

για Ισορροπημένη Διατροφή

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΛΑΝΟ

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙO ΠΛΑΝΟ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

5ήμερο πλάνο με 2 κυρίως γεύματα & πρωινό

1η παράδοση: 
Scrambled eggs
Beef Curry
Μπακαλιάρος με ψητά λαχανικά
Protein Pancakes
Μπιφτέκια κοτόπουλο με ψητή γλυκοπατάτα
Αρακάς λεμονάτος
• Tortilla με καπνιστό σολομό
• Pasta Amatriciana
• Tacos al pastor

2η παράδοση:
• Egg Quesadilla
• Shrimp Quinoa bowl
• Chicken pasta
• Banana oats
• Κοτόπουλο με ρύζι
• Mοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι

• ΠΡΩΙΝΟ   |  • ΣΝΑΚ • ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ

Mέσες Θερμίδες ανά πιάτο: 437 Kcal

ΤΙΜΗ: €128,10/εβδομάδα

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙO ΠΛΑΝΟ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

5ήμερο πλάνο με 1 κυρίως, 1 σνακ και πρωινό

1η παράδοση:
Scrambled eggs
• Protein Brownies
• Μπιφτέκια μοσχαρίσια
• Τορτίγια με καπνιστό σολωμό
• Protein pudding cookies
• Κοτόπουλο με τοματοριζότο κινόας
• Instant oats μπισκότο
• Lemon protein muffins
• Tacos chilli con carne κοτόπουλο

2η παράδοση:
• Ομελέτα
• Protein bar
• Chicken pasta
• Tortilla με ψητό κοτόπουλο στήθος
• Cheesecake high protein
• Ψητός σολωμός με πατάτες baby

• ΠΡΩΙΝΟ   |  • ΣΝΑΚ • ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ

Mέσες Θερμίδες ανά πιάτο: 377 Kcal

ΤΙΜΗ: €113,10/εβδομάδα

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙO ΠΛΑΝΟ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

5ήμερο πλάνο με 2 κυρίως γεύματα

1η παράδοση: 
Carbonara
Tacos chili con carne κοτόπουλο
Φακές
Spiced chicken rice bowl
Beef Curry
Μπακαλιάρος με ψητά λαχανικά

2η παράδοση: 
• Tikka Masala
• Μπιφτέκια κοτόπουλο με ψητή γλυκοπατάτα
• Γιουβέτσι λαχανικών
• Κοτόπουλο με τοματοριζότο κινόας

• ΠΡΩΙΝΟ   |  • ΣΝΑΚ • ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ

Mέσες Θερμίδες ανά πιάτο: 458,6 Kcal

ΤΙΜΗ: €86/εβδομάδα

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙO ΠΛΑΝΟ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

7ήμερο πλάνο με 2 κυρίως γεύματα & Πρωινό

1η παράδοση:
Banana Oats
Beef Curry
Μπιφτέκια κοτόπουλο με ψητή γλυκοπατάτα
Tortilla με καπνιστή γαλοπούλα
Γιουβέτσι Λαχανικών
Τσιπούρα με Σταμναγκάθι
Protein Cake μήλο
Ρεβύθια
Κοτόπουλο με πλιγούρι

2η παράδοση:
Ομελέτα
Γιουβέτσι μοσχάρι
Ταμπουλέ κοτόπουλο
Instant Oats Μπισκότο
Carbonara
Σαλάτα κινόα με καπνιστό σολομό
Tortilla με ψητό κοτόπουλο στήθος
Φακές
Μπακαλιάρος με ψητά λαχανικά
Protein Pancakes
Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι
Shrimp quinoa bowl 

• ΠΡΩΙΝΟ   |  • ΣΝΑΚ • ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ

Mέσες Θερμίδες ανά πιάτο: 458,6 Kcal

ΤΙΜΗ: €177,6/εβδομάδα

Πρόλαβε την επόμενη παράδοση!

Όλες οι παραγγελιες είναι προγραμματισμένες και πραγματοποιούνται με ειδικά διαμορφωμένα φορτηγάκια-ψυγεία που εγγυούνται τη φρεσκάδα και την αναλλοίωτη γεύση του φαγητού.

Στείλε μας Μήνυμα

Scroll to Top