Τηλέφωνο εξυπηρέτησης: 210 700 7524
Ωράριο Λειτουργίας: 10:00 - 18:00

0,00 
0
0
Subtotal: 0,00 
No products in the cart.

210 700 7524
◕ Ωράριο: 10:00 - 18:00

0,00 
0
0
Subtotal: 0,00 
No products in the cart.

Χρησιμοποίησε το κουπόνι Freshstart20 για 20% έκπτωση στην πρώτη σου παραγγελία

υγιεινά γεύματα

Εβδομαδιαίο πλάνο Ισορροπημένης Διατροφής -2κυρίως-1πρωινό

Τρόποι παράδοσης

128,10 

Αν είστε νέος πελάτης έχετε
έκπτωση 20%
102,48 

*για την πρώτη αγορά

ή δείτε αναλυτικά τα φαγητά...

Scrambled eggs

scrambled-eggs

Συστατικά :

  • Αυγά
  • Ασπράδι αυγού
  • Cottage Cheese
  • Γάλα
  • Γαλοπούλα καπνιστή
  • Μανιτάρια
  • Παξιμάδι χαρουπιού

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Αυγό

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 2'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 5-7΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

423 kcal

Protein :

34.76 gr

Total Carbohydrate :

25.01 gr

Total Fat :

16.30 gr
Scrambled eggs
scrambled-eggs

Συστατικά :

  • Αυγά
  • Ασπράδι αυγού
  • Cottage Cheese
  • Γάλα
  • Γαλοπούλα καπνιστή
  • Μανιτάρια
  • Παξιμάδι χαρουπιού

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Αυγό

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 2'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 5-7΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

423 kcal

Protein:

34.76 gr

Total Fat :

16.30 gr

Total Carbohydrate :

25.01 gr

Beef Curry

Beef-Curry

Συστατικά :

  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Μοσχαρίσιο νουά beef curry (Μοσχαρίσιο νουά)
  • Τομάτα
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Πιπεριές κόκκινες
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Καρότα
  • Σκόρδο
  • Ελαιόλαδο
  • Τζίντζερ

Ξηροί καρποί

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

426 kcal

Protein :

41.38 gr

Total Carbohydrate :

41.21 gr

Total Fat :

10.64 gr
Beef Curry
Beef-Curry

Συστατικά :

  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Μοσχαρίσιο νουά beef curry (Μοσχαρίσιο νουά)
  • Τομάτα
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Πιπεριές κόκκινες
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Καρότα
  • Σκόρδο
  • Ελαιόλαδο
  • Τζίντζερ

Ξηροί καρποί

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

426 kcal

Protein:

41.38 gr

Total Fat :

10.64 gr

Total Carbohydrate :

41.21 gr

Μπακαλιάρος με ψητά λαχανικά

Μπακαλιάρος-με-ψητά-λαχανικά

Συστατικά :

  • Μπακαλιάρος ψητός (Μπακαλιάρος)
  • Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Μανιτάρια
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Πιπεριές κίτρινες
  • Μουστάρδα
  • Μαϊντανός
  • Χυμός λεμονιού

Αλλεργιογόνα: Γλουτένη, Ψάρι

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

361 kcal

Protein :

47.45 gr

Total Carbohydrate :

35.95 gr

Total Fat :

2.87 gr
Μπακαλιάρος με ψητά λαχανικά
Μπακαλιάρος-με-ψητά-λαχανικά

Συστατικά :

  • Μπακαλιάρος ψητός (Μπακαλιάρος)
  • Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Μανιτάρια
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Πιπεριές κίτρινες
  • Μουστάρδα
  • Μαϊντανός
  • Χυμός λεμονιού

Αλλεργιογόνα: Γλουτένη, Ψάρι

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

361 kcal

Protein:

47.45 gr

Total Fat :

2.87 gr

Total Carbohydrate :

35.95 gr

Protein Pancakes

Protein-Pancakes

Συστατικά :

  • Γιαούρτι 2%
  • Ασπράδι αυγού
  • Βρώμη
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Φυστικοβούτυρο
  • Σοκολάτα ΙΟΝ Stevia

Αλλεργιογόνα: Αυγό, Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 1,5'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 4΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

587 kcal

Protein :

55.75 gr

Total Carbohydrate :

48.12 gr

Total Fat :

20.39 gr
Protein Pancakes
Protein-Pancakes

Συστατικά :

  • Γιαούρτι 2%
  • Ασπράδι αυγού
  • Βρώμη
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Φυστικοβούτυρο
  • Σοκολάτα ΙΟΝ Stevia

Αλλεργιογόνα: Αυγό, Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 1,5'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 4΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

587 kcal

Protein:

55.75 gr

Total Fat :

20.39 gr

Total Carbohydrate :

48.12 gr

Μπιφτέκια κοτόπουλο με ψητή γλυκοπατάτα

Συστατικά :

  • Μπιφτέκια από κιμά κοτόπουλο στήθος (Κοτόπουλο κιμάς στήθος)
  • Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
  • Τομάτα
  • Πιπεριές κόκκινες
  • Γιαούρτι 2%
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Μουστάρδα
  • Lime
  • Σκόρδο
  • Δυόσμος

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

518 kcal

Protein :

68.49 gr

Total Carbohydrate :

38.45 gr

Total Fat :

9.27 gr
Μπιφτέκια κοτόπουλο με ψητή γλυκοπατάτα

Συστατικά :

  • Μπιφτέκια από κιμά κοτόπουλο στήθος (Κοτόπουλο κιμάς στήθος)
  • Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
  • Τομάτα
  • Πιπεριές κόκκινες
  • Γιαούρτι 2%
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Μουστάρδα
  • Lime
  • Σκόρδο
  • Δυόσμος

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

518 kcal

Protein:

68.49 gr

Total Fat :

9.27 gr

Total Carbohydrate :

38.45 gr

Αρακάς λεμονάτος

Αρακάς-λεμονάτος

Συστατικά :

  • Αρακάς βρασμένος (Αρακάς)
  • Γλυκοπατάτες βρασμένες (Γλυκοπατάτες)
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Τυρί φέτα light
  • Μουστάρδα
  • Άνηθος
  • Σκόρδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι μαύρο σε σκόνη

Αλλεργιογόνα: Γλουτένη, Λακτόζη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

341 kcal

Protein :

20.74 gr

Total Carbohydrate :

53.42 gr

Total Fat :

5.07 gr
Αρακάς λεμονάτος
Αρακάς-λεμονάτος

Συστατικά :

  • Αρακάς βρασμένος (Αρακάς)
  • Γλυκοπατάτες βρασμένες (Γλυκοπατάτες)
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Τυρί φέτα light
  • Μουστάρδα
  • Άνηθος
  • Σκόρδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι μαύρο σε σκόνη

Αλλεργιογόνα: Γλουτένη, Λακτόζη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

341 kcal

Protein:

20.74 gr

Total Fat :

5.07 gr

Total Carbohydrate :

53.42 gr

Tortilla με καπνιστό σολομό

Tortilla-με-καπνιστό-σολομό

Συστατικά :

  • Tortilla ολικής μεγάλη
  • Καπνιστός σολομός
  • Τυρί κρέμα 2%
  • Τομάτα
  • Baby Ρόκα
  • Lime
  • Σχοινόπρασο

Αλλεργιογόνα: Ψάρι, Σιτάρι, Γλουτένη, Λακτόζη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

340 kcal

Protein :

16.73 gr

Total Carbohydrate :

32.17 gr

Total Fat :

14.67 gr
Tortilla με καπνιστό σολομό
Tortilla-με-καπνιστό-σολομό

Συστατικά :

  • Tortilla ολικής μεγάλη
  • Καπνιστός σολομός
  • Τυρί κρέμα 2%
  • Τομάτα
  • Baby Ρόκα
  • Lime
  • Σχοινόπρασο

Αλλεργιογόνα: Ψάρι, Σιτάρι, Γλουτένη, Λακτόζη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

340 kcal

Protein:

16.73 gr

Total Fat :

14.67 gr

Total Carbohydrate :

32.17 gr

Pasta Amatriciana

pasta_amatriciana

Συστατικά :

  • Protein Pasta Ζωγράφος βρασμένα (Protein Pasta Ζωγράφος)
  • Bacon Γαλοπούλας ψημένο (Bacon γαλοπούλας)
  • Τομάτα τριμμένη
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Τυρί τριμμένο light
  • Σκόρδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
  • Πάπρικα καπνιστή

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε Αντικολλητικό Τηγάνι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

367 kcal

Protein :

30.59 gr

Total Carbohydrate :

50.32 gr

Total Fat :

5.58 gr
Pasta Amatriciana
pasta_amatriciana

Συστατικά :

  • Protein Pasta Ζωγράφος βρασμένα (Protein Pasta Ζωγράφος)
  • Bacon Γαλοπούλας ψημένο (Bacon γαλοπούλας)
  • Τομάτα τριμμένη
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Τυρί τριμμένο light
  • Σκόρδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
  • Πάπρικα καπνιστή

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε Αντικολλητικό Τηγάνι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

367 kcal

Protein:

30.59 gr

Total Fat :

5.58 gr

Total Carbohydrate :

50.32 gr

Tacos al pastor

Tacos-al-Pastor

Συστατικά :

  • Χοιρινό ψαρονέφρι ψητό μαριναρισμένο (Χοιρινό ψαρονέφρι)
  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Tortilla ολικής μεσαία
  • Τομάτα
  • Γιαούρτι 2%
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Lime
  • Λεμόνια
  • Σχοινόπρασο

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

477 kcal

Protein :

49.81 gr

Total Carbohydrate :

42.34 gr

Total Fat :

11.19 gr
Tacos al pastor
Tacos-al-Pastor

Συστατικά :

  • Χοιρινό ψαρονέφρι ψητό μαριναρισμένο (Χοιρινό ψαρονέφρι)
  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Tortilla ολικής μεσαία
  • Τομάτα
  • Γιαούρτι 2%
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Lime
  • Λεμόνια
  • Σχοινόπρασο

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

477 kcal

Protein:

49.81 gr

Total Fat :

11.19 gr

Total Carbohydrate :

42.34 gr

Egg Quesadilla

Eggs-Quesadilla

Συστατικά :

  • Αυγά
  • Tortilla ολικής μεσαία
  • Γαλοπούλα καπνιστή
  • Τυρί gouda light
  • Γάλα
  • Baby Σπανάκι

Αλλεργιογόνα: Αυγό, Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 1,5'
  • Σε Τοστιέρα για 3΄/li>

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

448 kcal

Protein :

34.46 gr

Total Carbohydrate :

25.08 gr

Total Fat :

21.78 gr
Egg Quesadilla
Eggs-Quesadilla

Συστατικά :

  • Αυγά
  • Tortilla ολικής μεσαία
  • Γαλοπούλα καπνιστή
  • Τυρί gouda light
  • Γάλα
  • Baby Σπανάκι

Αλλεργιογόνα: Αυγό, Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 1,5'
  • Σε Τοστιέρα για 3΄/li>

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

448 kcal

Protein:

34.46 gr

Total Fat :

21.78 gr

Total Carbohydrate :

25.08 gr

Shrimp Quinoa bowl

Shrimp-quinoa-bowl

Συστατικά :

  • Κινόα πολύχρωμη shrimp (Κινόα πολύχρωμη)
  • Γαρίδες ψητές (Γαρίδα)
  • Τοματίνια βελανίδια
  • Καρότα
  • Αγγούρια
  • Lime
  • Κρεμμύδια φρέσκα

Αλλεργιογόνα: Οστρακοειδή

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

309 kcal

Protein :

30.14 gr

Total Carbohydrate :

33.98 gr

Total Fat :

5.12 gr
Shrimp Quinoa bowl
Shrimp-quinoa-bowl

Συστατικά :

  • Κινόα πολύχρωμη shrimp (Κινόα πολύχρωμη)
  • Γαρίδες ψητές (Γαρίδα)
  • Τοματίνια βελανίδια
  • Καρότα
  • Αγγούρια
  • Lime
  • Κρεμμύδια φρέσκα

Αλλεργιογόνα: Οστρακοειδή

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

309 kcal

Protein:

30.14 gr

Total Fat :

5.12 gr

Total Carbohydrate :

33.98 gr

Chicken pasta

Chicken-Pasta

Συστατικά :

  • Πέννες ολικής βρασμένες (Πέννες ολικής)
  • Κοτόπουλο στήθος philadelphia light (Κοτόπουλο στήθος)
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Τυρί κρέμα 2%
  • Baby Σπανάκι
  • Βασιλικός
  • Σκόρδο

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε Αντικολλητικό Τηγάνι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

498 kcal

Protein :

54.32 gr

Total Carbohydrate :

38.10 gr

Total Fat :

12.88 gr
Chicken pasta
Chicken-Pasta

Συστατικά :

  • Πέννες ολικής βρασμένες (Πέννες ολικής)
  • Κοτόπουλο στήθος philadelphia light (Κοτόπουλο στήθος)
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Τυρί κρέμα 2%
  • Baby Σπανάκι
  • Βασιλικός
  • Σκόρδο

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε Αντικολλητικό Τηγάνι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

498 kcal

Protein:

54.32 gr

Total Fat :

12.88 gr

Total Carbohydrate :

38.10 gr

Banana oats

Banana-Oats

Συστατικά :

  • Μπανάνες
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Βρώμη
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Σιρόπι Αγαύης
  • Φουντούκια ωμά

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

481 kcal

Protein :

30.82 gr

Total Carbohydrate :

61.79 gr

Total Fat :

14.00 gr
Banana oats
Banana-Oats

Συστατικά :

  • Μπανάνες
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Βρώμη
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Σιρόπι Αγαύης
  • Φουντούκια ωμά

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

481 kcal

Protein:

30.82 gr

Total Fat :

14.00 gr

Total Carbohydrate :

61.79 gr

Κοτόπουλο με ρύζι

Κοτόπουλο-με-ρύζι

Συστατικά :

  • Κοτόπουλο στήθος ψητό (Κοτόπουλο στήθος)
  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Γιαούρτι 2%
  • Μουστάρδα
  • Αρακάς
  • Καλαμπόκι
  • Πάπρικα καπνιστή

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

445 kcal

Protein :

54.74 gr

Total Carbohydrate :

37.75 gr

Total Fat :

7.00 gr
Κοτόπουλο με ρύζι
Κοτόπουλο-με-ρύζι

Συστατικά :

  • Κοτόπουλο στήθος ψητό (Κοτόπουλο στήθος)
  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Γιαούρτι 2%
  • Μουστάρδα
  • Αρακάς
  • Καλαμπόκι
  • Πάπρικα καπνιστή

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

445 kcal

Protein:

54.74 gr

Total Fat :

7.00 gr

Total Carbohydrate :

37.75 gr

Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι

μοσχάρι-λεμονάτο-με-ρύζι

Συστατικά :

  • Μοσχαρίσιο νουά λεμονάτο (Μοσχαρίσιο νουά)
  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Λεμόνια
  • Καρότα
  • Μουστάρδα
  • Σκόρδο
  • Δαφνόφυλλο

Αλλεργιογόνα: Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

518 kcal

Protein :

55.58 gr

Total Carbohydrate :

56.15 gr

Total Fat :

7.97 gr
Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι
μοσχάρι-λεμονάτο-με-ρύζι

Συστατικά :

  • Μοσχαρίσιο νουά λεμονάτο (Μοσχαρίσιο νουά)
  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Λεμόνια
  • Καρότα
  • Μουστάρδα
  • Σκόρδο
  • Δαφνόφυλλο

Αλλεργιογόνα: Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

518 kcal

Protein:

55.58 gr

Total Fat :

7.97 gr

Total Carbohydrate :

56.15 gr

Όλες οι παραγγελιες είναι προγραμματισμένες και πραγματοποιούνται με ειδικά διαμορφωμένα φορτηγάκια-ψυγεία που εγγυούνται τη φρεσκάδα και την αναλλοίωτη γεύση του φαγητού.

128,10 

Τρόποι Παράδοσης

ΠΑΡΑΔΟΣΕΙΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ

Η εταιρεία Fit Panda έχει ως κύριο μέλημά της τη συνέπεια στην παράδοση των παραγγελιών σας.

Τα προϊόντα μας θα φτάσουν στο χώρο σας σε κατάλληλες συσκευασίες μεταφοράς τροφίμων και στην ποιότητα που επιθυμείτε για να τα απολαύσετε!

 

Α. Παραδόσεις Εβδομαδιαίων & Μηνιαίων Πακέτων

  • Η 1η παράδοση των Πακέτων μας πραγματοποιείται κατόπιν συνεννόησης κάθε ΚΥΡΙΑΚΗ (απογευματινές ώρες) ή ΔΕΥΤΕΡΑ (πρωινές ώρες),
  • Η 2η παράδοση των Πακέτων μας πραγματοποιείται κατόπιν συνεννόησης κάθε ΤΕΤΑΡΤΗ (απογευματινές ώρες) ή ΠΕΜΠΤΗ (πρωινές ώρες).

 

Β. Παραδόσεις για Μεμονωμένα Γεύματα 

Παραγγέλνετε για πρώτη φορά; Θα χαρούμε να γίνουμε ο σύμμαχός σας στην καθημερινή διατροφή σας.

Γι’ αυτό προσπαθούμε να σας εξυπηρετήσουμε στην Αμέσως επόμενη παράδοσή μας.

Επίσης, σας δίνουμε τη δυνατότητα να επιλέξετε την πρωινή ή την απογευματινή παράδοση.