Τηλέφωνο εξυπηρέτησης: 210 700 7524
Ωράριο Λειτουργίας: 10:00 - 18:00

0,00 
0
0
Subtotal: 0,00 
No products in the cart.

210 700 7524
◕ Ωράριο: 10:00 - 18:00

0,00 
0
0
Subtotal: 0,00 
No products in the cart.

Χρησιμοποίησε το κουπόνι Freshstart20 για 20% έκπτωση στην πρώτη σου παραγγελία

υγιεινά γεύματα

Εβδομαδιαίο πλάνο Ισορροπημένης Διατροφής 5ήμερο πλάνο με 1 κυρίως, 1 σνακ και πρωινό (Επιλογή 2)

Τρόποι παράδοσης

113,10 

Αν είστε νέος πελάτης έχετε
έκπτωση 20%
90,48 

*για την πρώτη αγορά

ή δείτε αναλυτικά τα φαγητά...

Scrambled eggs

scrambled-eggs

Συστατικά :

  • Αυγά
  • Ασπράδι αυγού
  • Cottage Cheese
  • Γάλα
  • Γαλοπούλα καπνιστή
  • Μανιτάρια
  • Παξιμάδι χαρουπιού

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Αυγό

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 2'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 5-7΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

423 kcal

Protein :

34.76 gr

Total Carbohydrate :

25.01 gr

Total Fat :

16.30 gr
Scrambled eggs
scrambled-eggs

Συστατικά :

  • Αυγά
  • Ασπράδι αυγού
  • Cottage Cheese
  • Γάλα
  • Γαλοπούλα καπνιστή
  • Μανιτάρια
  • Παξιμάδι χαρουπιού

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Αυγό

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 2'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 5-7΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

423 kcal

Protein:

34.76 gr

Total Fat :

16.30 gr

Total Carbohydrate :

25.01 gr

Protein Brownies

Protein-brownies

Συστατικά :

  • Γιαούρτι 2%
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Αλεύρι βρώμης
  • Stevia
  • Σοκολάτα ΙΟΝ Stevia
  • Κακάο σκόνη
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Μαγειρική σόδα

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

230 kcal

Protein :

18.13 gr

Total Carbohydrate :

29.48 gr

Total Fat :

8.52 gr
Protein Brownies
Protein-brownies

Συστατικά :

  • Γιαούρτι 2%
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Αλεύρι βρώμης
  • Stevia
  • Σοκολάτα ΙΟΝ Stevia
  • Κακάο σκόνη
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Μαγειρική σόδα

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

230 kcal

Protein:

18.13 gr

Total Fat :

8.52 gr

Total Carbohydrate :

29.48 gr

Μπιφτέκια μοσχαρίσια

Μπιφτέκια-μοσχαρίσια

Συστατικά :

  • Μοσχαρίσιος κιμάς μπιφτέκι (Μοσχαρίσιος κιμάς)
  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Τομάτα
  • Γιαούρτι 2%
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Μουστάρδα
  • Σκόρδο
  • Ξύδι

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

497 kcal

Protein :

59.88 gr

Total Carbohydrate :

30.41 gr

Total Fat :

2.26 gr
Μπιφτέκια μοσχαρίσια
Μπιφτέκια-μοσχαρίσια

Συστατικά :

  • Μοσχαρίσιος κιμάς μπιφτέκι (Μοσχαρίσιος κιμάς)
  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Τομάτα
  • Γιαούρτι 2%
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Μουστάρδα
  • Σκόρδο
  • Ξύδι

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

497 kcal

Protein:

59.88 gr

Total Fat :

2.26 gr

Total Carbohydrate :

30.41 gr

Τορτίγια με καπνιστό σολωμό

Tortilla-με-καπνιστό-σολομό

Συστατικά :

  • Tortilla ολικής μεγάλη
  • Καπνιστός σολομός
  • Τυρί κρέμα 2%
  • Τομάτα
  • Baby Ρόκα
  • Lime
  • Σχοινόπρασο

Αλλεργιογόνα: Ψάρι, Σιτάρι, Γλουτένη, Λακτόζη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

340 kcal

Protein :

16.73 gr

Total Carbohydrate :

32.17 gr

Total Fat :

14.67 gr
Τορτίγια με καπνιστό σολωμό
Tortilla-με-καπνιστό-σολομό

Συστατικά :

  • Tortilla ολικής μεγάλη
  • Καπνιστός σολομός
  • Τυρί κρέμα 2%
  • Τομάτα
  • Baby Ρόκα
  • Lime
  • Σχοινόπρασο

Αλλεργιογόνα: Ψάρι, Σιτάρι, Γλουτένη, Λακτόζη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

340 kcal

Protein:

16.73 gr

Total Fat :

14.67 gr

Total Carbohydrate :

32.17 gr

Protein pudding Σοκολάτας

protein-pudding-choco-scaled

Συστατικά :

  • Γάλα αμυγδάλου
  • Μπανάνες
  • Pudding Ψhoco
  • Σοκολάτα ΙΟΝ Stevia
  • Φουντούκια ωμά

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

166 kcal

Protein :

25.70 gr

Total Carbohydrate :

8.69 gr

Total Fat :

3.30 gr
Protein pudding Σοκολάτας
protein-pudding-choco-scaled

Συστατικά :

  • Γάλα αμυγδάλου
  • Μπανάνες
  • Pudding Ψhoco
  • Σοκολάτα ΙΟΝ Stevia
  • Φουντούκια ωμά

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

166 kcal

Protein:

25.70 gr

Total Fat :

3.30 gr

Total Carbohydrate :

8.69 gr

Κοτόπουλο με τοματοριζότο κινόας

Κοτόπουλο-με-τοματοριζότο-κινόας

Συστατικά :

  • Κοτόπουλο στήθος ψητό (Κοτόπουλο στήθος)
  • Κινόα πολύχρωμη τοματοριζότο (Κινόα πολύχρωμη)
  • Τομάτα τριμμένη
  • Γιαούρτι 2%
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Μουστάρδα
  • Τομάτα πελτές
  • Σκόρδο

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

445 kcal

Protein :

55.57 gr

Total Carbohydrate :

32.56 gr

Total Fat :

8.75 gr
Κοτόπουλο με τοματοριζότο κινόας
Κοτόπουλο-με-τοματοριζότο-κινόας

Συστατικά :

  • Κοτόπουλο στήθος ψητό (Κοτόπουλο στήθος)
  • Κινόα πολύχρωμη τοματοριζότο (Κινόα πολύχρωμη)
  • Τομάτα τριμμένη
  • Γιαούρτι 2%
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Μουστάρδα
  • Τομάτα πελτές
  • Σκόρδο

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

445 kcal

Protein:

55.57 gr

Total Fat :

8.75 gr

Total Carbohydrate :

32.56 gr

Instant oats μπισκότο

Instant-Oats-Μπισκότο

Συστατικά :

  • Γάλα αμυγδάλου
  • Γιαούρτι 2%
  • Πρωτεΐνη μπισκότο
  • Βρώμη
  • Digestive χωρίς ζάχαρη
  • Σοκολάτα ΙΟΝ Stevia

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

404 kcal

Protein :

39.21 gr

Total Carbohydrate :

35.40 gr

Total Fat :

12.26 gr
Instant oats μπισκότο
Instant-Oats-Μπισκότο

Συστατικά :

  • Γάλα αμυγδάλου
  • Γιαούρτι 2%
  • Πρωτεΐνη μπισκότο
  • Βρώμη
  • Digestive χωρίς ζάχαρη
  • Σοκολάτα ΙΟΝ Stevia

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

404 kcal

Protein:

39.21 gr

Total Fat :

12.26 gr

Total Carbohydrate :

35.40 gr

Lemon protein muffins

Lemon-Protein-Muffins

Συστατικά :

  • Αυγά
  • Αλεύρι βρώμης
  • Γιαούρτι 2%
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Χυμός λεμονιού
  • Stevia
  • Baking Powder

Αλλεργιογόνα: Αυγό, Ξηροί καρποί, Λακτόζη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

264 kcal

Protein :

21.70 gr

Total Carbohydrate :

33.21 gr

Total Fat :

5.77 gr
Lemon protein muffins
Lemon-Protein-Muffins

Συστατικά :

  • Αυγά
  • Αλεύρι βρώμης
  • Γιαούρτι 2%
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Χυμός λεμονιού
  • Stevia
  • Baking Powder

Αλλεργιογόνα: Αυγό, Ξηροί καρποί, Λακτόζη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

264 kcal

Protein:

21.70 gr

Total Fat :

5.77 gr

Total Carbohydrate :

33.21 gr

Tacos chilli con carne κοτόπουλο

tacos-chili-con-carne-κοτόπουλο

Συστατικά :

  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Tortilla ολικής μεσαία
  • Κοτόπουλο κιμάς στήθος
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Τομάτα Concasse
  • Πιπεριές κίτρινες
  • Καλαμπόκι
  • Τομάτα πελτές
  • Φασόλια κόκκινα
  • Σκόρδο
  • Κύμινο σκόνη
  • Μαϊντανός
  • Πάπρικα καπνιστή

Αλλεργιογόνα: Σιτάρι, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

637 kcal

Protein :

53.31 gr

Total Carbohydrate :

76.34 gr

Total Fat :

12.51 gr
Tacos chilli con carne κοτόπουλο
tacos-chili-con-carne-κοτόπουλο

Συστατικά :

  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Tortilla ολικής μεσαία
  • Κοτόπουλο κιμάς στήθος
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Τομάτα Concasse
  • Πιπεριές κίτρινες
  • Καλαμπόκι
  • Τομάτα πελτές
  • Φασόλια κόκκινα
  • Σκόρδο
  • Κύμινο σκόνη
  • Μαϊντανός
  • Πάπρικα καπνιστή

Αλλεργιογόνα: Σιτάρι, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

637 kcal

Protein:

53.31 gr

Total Fat :

12.51 gr

Total Carbohydrate :

76.34 gr

Ομελέτα

Ομελέτα

Συστατικά :

  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Bacon Γαλοπούλας ψημένο (Bacon γαλοπούλας)
  • Αυγά
  • Γάλα
  • Μανιτάρια
  • Τυρί gouda light
  • Μαϊντανός

Αλλεργιογόνα: Αυγό, Λακτόζη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

383 kcal

Protein :

34.30 gr

Total Carbohydrate :

17.65 gr

Total Fat :

18.33 gr
Ομελέτα
Ομελέτα

Συστατικά :

  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Bacon Γαλοπούλας ψημένο (Bacon γαλοπούλας)
  • Αυγά
  • Γάλα
  • Μανιτάρια
  • Τυρί gouda light
  • Μαϊντανός

Αλλεργιογόνα: Αυγό, Λακτόζη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

383 kcal

Protein:

34.30 gr

Total Fat :

18.33 gr

Total Carbohydrate :

17.65 gr

Protein bar

Protein-Bar

Συστατικά :

  • Βρώμη
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Φυστικοβούτυρο
  • Αμύγδαλο ωμό
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Σοκολάτα ΙΟΝ Stevia
  • Φουντούκια ωμά

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

249 kcal

Protein :

11.41 gr

Total Carbohydrate :

17.34 gr

Total Fat :

16.46 gr
Protein bar
Protein-Bar

Συστατικά :

  • Βρώμη
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Φυστικοβούτυρο
  • Αμύγδαλο ωμό
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Σοκολάτα ΙΟΝ Stevia
  • Φουντούκια ωμά

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

249 kcal

Protein:

11.41 gr

Total Fat :

16.46 gr

Total Carbohydrate :

17.34 gr

Chicken pasta

Chicken-Pasta

Συστατικά :

  • Πέννες ολικής βρασμένες (Πέννες ολικής)
  • Κοτόπουλο στήθος philadelphia light (Κοτόπουλο στήθος)
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Τυρί κρέμα 2%
  • Baby Σπανάκι
  • Βασιλικός
  • Σκόρδο

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε Αντικολλητικό Τηγάνι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

498 kcal

Protein :

54.32 gr

Total Carbohydrate :

38.10 gr

Total Fat :

12.88 gr
Chicken pasta
Chicken-Pasta

Συστατικά :

  • Πέννες ολικής βρασμένες (Πέννες ολικής)
  • Κοτόπουλο στήθος philadelphia light (Κοτόπουλο στήθος)
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Τυρί κρέμα 2%
  • Baby Σπανάκι
  • Βασιλικός
  • Σκόρδο

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε Αντικολλητικό Τηγάνι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

498 kcal

Protein:

54.32 gr

Total Fat :

12.88 gr

Total Carbohydrate :

38.10 gr

Tortilla με ψητό κοτόπουλο στήθος

Tortilla-με-ψητό-κοτόπουλο-στήθος

Συστατικά :

  • Κοτόπουλο ψητό μαριναρισμένο (Κοτόπουλο στήθος)
  • Tortilla ολικής μεγάλη
  • Τομάτα
  • Τυρί gouda light
  • Γιαούρτι 2%
  • Iceberg μαρούλι
  • Μουστάρδα

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη, Σιτάρι

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 1,5'
  • Σε Τοστιέρα για 3΄/li>

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

422 kcal

Protein :

39.15 gr

Total Carbohydrate :

31.86 gr

Total Fat :

14.03 gr
Tortilla με ψητό κοτόπουλο στήθος
Tortilla-με-ψητό-κοτόπουλο-στήθος

Συστατικά :

  • Κοτόπουλο ψητό μαριναρισμένο (Κοτόπουλο στήθος)
  • Tortilla ολικής μεγάλη
  • Τομάτα
  • Τυρί gouda light
  • Γιαούρτι 2%
  • Iceberg μαρούλι
  • Μουστάρδα

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη, Σιτάρι

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 1,5'
  • Σε Τοστιέρα για 3΄/li>

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

422 kcal

Protein:

39.15 gr

Total Fat :

14.03 gr

Total Carbohydrate :

31.86 gr

Cheesecake high protein

Cheesecake-High-Protein

Συστατικά :

  • Τυρί κρέμα 2%
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Blueberries
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Digestive χωρίς ζάχαρη

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

361 kcal

Protein :

31.06 gr

Total Carbohydrate :

28.16 gr

Total Fat :

13.70 gr
Cheesecake high protein
Cheesecake-High-Protein

Συστατικά :

  • Τυρί κρέμα 2%
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Blueberries
  • Πρωτεΐνη βανίλια
  • Digestive χωρίς ζάχαρη

Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

361 kcal

Protein:

31.06 gr

Total Fat :

13.70 gr

Total Carbohydrate :

28.16 gr

Ψητός σολωμός με πατάτες baby

Ψητός-Σολομός-με-πατάτες-baby

Συστατικά :

  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Σολομός ψητός (Σολομός φιλέτο)
  • Γιαούρτι 2%
  • Μουστάρδα

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη, Ψάρι

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

445 kcal

Protein :

36.31 gr

Total Carbohydrate :

28.75 gr

Total Fat :

20.50 gr
Ψητός σολωμός με πατάτες baby
Ψητός-Σολομός-με-πατάτες-baby

Συστατικά :

  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Σολομός ψητός (Σολομός φιλέτο)
  • Γιαούρτι 2%
  • Μουστάρδα

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη, Ψάρι

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

445 kcal

Protein:

36.31 gr

Total Fat :

20.50 gr

Total Carbohydrate :

28.75 gr

Μπιφτέκια μοσχαρίσια

Μπιφτέκια-μοσχαρίσια

Συστατικά :

  • Μοσχαρίσιος κιμάς μπιφτέκι (Μοσχαρίσιος κιμάς)
  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Τομάτα
  • Γιαούρτι 2%
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Μουστάρδα
  • Σκόρδο
  • Ξύδι

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

497 kcal

Protein :

59.88 gr

Total Carbohydrate :

30.41 gr

Total Fat :

2.26 gr
Μπιφτέκια μοσχαρίσια
Μπιφτέκια-μοσχαρίσια

Συστατικά :

  • Μοσχαρίσιος κιμάς μπιφτέκι (Μοσχαρίσιος κιμάς)
  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Τομάτα
  • Γιαούρτι 2%
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Μουστάρδα
  • Σκόρδο
  • Ξύδι

Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

497 kcal

Protein:

59.88 gr

Total Fat :

2.26 gr

Total Carbohydrate :

30.41 gr

Όλες οι παραγγελιες είναι προγραμματισμένες και πραγματοποιούνται με ειδικά διαμορφωμένα φορτηγάκια-ψυγεία που εγγυούνται τη φρεσκάδα και την αναλλοίωτη γεύση του φαγητού.

113,10 

Τρόποι Παράδοσης

ΠΑΡΑΔΟΣΕΙΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ

Η εταιρεία Fit Panda έχει ως κύριο μέλημά της τη συνέπεια στην παράδοση των παραγγελιών σας.

Τα προϊόντα μας θα φτάσουν στο χώρο σας σε κατάλληλες συσκευασίες μεταφοράς τροφίμων και στην ποιότητα που επιθυμείτε για να τα απολαύσετε!

 

Α. Παραδόσεις Εβδομαδιαίων & Μηνιαίων Πακέτων

  • Η 1η παράδοση των Πακέτων μας πραγματοποιείται κατόπιν συνεννόησης κάθε ΚΥΡΙΑΚΗ (απογευματινές ώρες) ή ΔΕΥΤΕΡΑ (πρωινές ώρες),
  • Η 2η παράδοση των Πακέτων μας πραγματοποιείται κατόπιν συνεννόησης κάθε ΤΕΤΑΡΤΗ (απογευματινές ώρες) ή ΠΕΜΠΤΗ (πρωινές ώρες).

 

Β. Παραδόσεις για Μεμονωμένα Γεύματα 

Παραγγέλνετε για πρώτη φορά; Θα χαρούμε να γίνουμε ο σύμμαχός σας στην καθημερινή διατροφή σας.

Γι’ αυτό προσπαθούμε να σας εξυπηρετήσουμε στην Αμέσως επόμενη παράδοσή μας.

Επίσης, σας δίνουμε τη δυνατότητα να επιλέξετε την πρωινή ή την απογευματινή παράδοση.