Τηλέφωνο εξυπηρέτησης: 210 700 7524
Ωράριο Λειτουργίας: 10:00 - 18:00
0,00 €
Subtotal: 0,00 €
0
ή δείτε αναλυτικά τα φαγητά...
Vegan pesto pasta
Συστατικά :
- Protein Pasta Ζωγράφος βρασμένα (Protein Pasta Ζωγράφος)
- Βασιλικός
- Αρακάς
- Γάλα αμυγδάλου
- Baby Σπανάκι
- Lime
- Σκόρδο
- Ελαιόλαδο
Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Σιτάρι, Γλουτένη
Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
- Σε Αντικολλητικό Τηγάνι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.
Μακροθρεπτικά Συστατικά :
Calories :
306 kcal
Protein :
17.75 gr
Total Carbohydrate :
45.57 gr
Total Fat :
6.71 gr
Vegan pesto pasta
Συστατικά :
- Protein Pasta Ζωγράφος βρασμένα (Protein Pasta Ζωγράφος)
- Βασιλικός
- Αρακάς
- Γάλα αμυγδάλου
- Baby Σπανάκι
- Lime
- Σκόρδο
- Ελαιόλαδο
Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Σιτάρι, Γλουτένη
Μαγείρεμα - Συντήρηση
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
- Σε Αντικολλητικό Τηγάνι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.
Μακροθρεπτικά Συστατικά
Calories :
306 kcal
Protein:
17.75 gr
Total Fat :
6.71 gr
Total Carbohydrate :
45.57 gr
Φακές
Συστατικά :
- Φακές πράσινες βρασμένες (Φακές πράσινες)
- Κρεμμύδια ξερά
- Τομάτα πελτές
- Δαφνόφυλλο
- Σκόρδο
- Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
- Αλάτι
Αλλεργιογόνα : Δεν υπάρχουν
Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
- Σε Αντικολλητικό Κατσαρολάκι, μέτρια φωτιά, για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.
Μακροθρεπτικά Συστατικά :
Calories :
398 kcal
Protein :
28.71 gr
Total Carbohydrate :
71.01 gr
Total Fat :
0.53 gr
Φακές
Συστατικά :
- Φακές πράσινες βρασμένες (Φακές πράσινες)
- Κρεμμύδια ξερά
- Τομάτα πελτές
- Δαφνόφυλλο
- Σκόρδο
- Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
- Αλάτι
Αλλεργιογόνα : Δεν υπάρχουν
Μαγείρεμα - Συντήρηση
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
- Σε Αντικολλητικό Κατσαρολάκι, μέτρια φωτιά, για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.
Μακροθρεπτικά Συστατικά
Calories :
398 kcal
Protein:
28.71 gr
Total Fat :
0.53 gr
Total Carbohydrate :
71.01 gr
Λαυράκι με ψητή γλυκοπατάτα
Συστατικά :
- Λαβράκι ψητό (Λαβράκι)
- Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
- Γιαούρτι 2%
- Λεμόνια
- Σχοινόπρασο
Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Ψάρι
Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
- Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)
Μακροθρεπτικά Συστατικά :
Calories :
374 kcal
Protein :
47.23 gr
Total Carbohydrate :
31.15 gr
Total Fat :
6.27 gr
Λαυράκι με ψητή γλυκοπατάτα
Συστατικά :
- Λαβράκι ψητό (Λαβράκι)
- Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
- Γιαούρτι 2%
- Λεμόνια
- Σχοινόπρασο
Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Ψάρι
Μαγείρεμα - Συντήρηση
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
- Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)
Μακροθρεπτικά Συστατικά
Calories :
374 kcal
Protein:
47.23 gr
Total Fat :
6.27 gr
Total Carbohydrate :
31.15 gr
Γιουβέτσι λαχανικών
Συστατικά :
- Κριθαράκι μέτριο ολικής βρασμένο (Κριθαράκι)
- Μανιτάρια
- Κρεμμύδια ξερά
- Πιπεριές κόκκινες
- Σκόρδο
- Ελαιόλαδο
- Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
- Αλάτι
Αλλεργιογόνα: Σιτάρι, Γλουτένη
Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
- Σε Αντικολλητικό Τηγάνι, μέτρια φωτιά, για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.
Μακροθρεπτικά Συστατικά :
Calories :
408 kcal
Protein :
12.25 gr
Total Carbohydrate :
60.02 gr
Total Fat :
12.71 gr
Γιουβέτσι λαχανικών
Συστατικά :
- Κριθαράκι μέτριο ολικής βρασμένο (Κριθαράκι)
- Μανιτάρια
- Κρεμμύδια ξερά
- Πιπεριές κόκκινες
- Σκόρδο
- Ελαιόλαδο
- Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
- Αλάτι
Αλλεργιογόνα: Σιτάρι, Γλουτένη
Μαγείρεμα - Συντήρηση
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
- Σε Αντικολλητικό Τηγάνι, μέτρια φωτιά, για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.
Μακροθρεπτικά Συστατικά
Calories :
408 kcal
Protein:
12.25 gr
Total Fat :
12.71 gr
Total Carbohydrate :
60.02 gr
Tuna bowl
Συστατικά :
- Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
- Τόνος φρέσκος
- Τοματίνια βελανίδια
- Αγγούρια
- Καρότα
- Κρεμμύδια φρέσκα
- Lime
- Σόγια σως light
Αλλεργιογόνα: Σόγια, Ψάρι
Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :
Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται
Μακροθρεπτικά Συστατικά :
Calories :
331 kcal
Protein :
43.20 gr
Total Carbohydrate :
31.95 gr
Total Fat :
1.08 gr
Tuna bowl
Συστατικά :
- Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
- Τόνος φρέσκος
- Τοματίνια βελανίδια
- Αγγούρια
- Καρότα
- Κρεμμύδια φρέσκα
- Lime
- Σόγια σως light
Αλλεργιογόνα: Σόγια, Ψάρι
Μαγείρεμα - Συντήρηση
Το Προϊόν δεν αναθερμαίνεται
Μακροθρεπτικά Συστατικά
Calories :
331 kcal
Protein:
43.20 gr
Total Fat :
1.08 gr
Total Carbohydrate :
31.95 gr
Aρακάς λεμονάτος
Συστατικά :
- Αρακάς βρασμένος (Αρακάς)
- Γλυκοπατάτες βρασμένες (Γλυκοπατάτες)
- Κρεμμύδια ξερά
- Τυρί φέτα light
- Μουστάρδα
- Άνηθος
- Σκόρδο
- Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
- Αλάτι
Αλλεργιογόνα: Γλουτένη, Λακτόζη
Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)
Μακροθρεπτικά Συστατικά :
Calories :
341 kcal
Protein :
20.74 gr
Total Carbohydrate :
53.42 gr
Total Fat :
5.07 gr
Aρακάς λεμονάτος
Συστατικά :
- Αρακάς βρασμένος (Αρακάς)
- Γλυκοπατάτες βρασμένες (Γλυκοπατάτες)
- Κρεμμύδια ξερά
- Τυρί φέτα light
- Μουστάρδα
- Άνηθος
- Σκόρδο
- Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
- Αλάτι
Αλλεργιογόνα: Γλουτένη, Λακτόζη
Μαγείρεμα - Συντήρηση
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3' Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)
Μακροθρεπτικά Συστατικά
Calories :
341 kcal
Protein:
20.74 gr
Total Fat :
5.07 gr
Total Carbohydrate :
53.42 gr
Lentil salad bowl
Συστατικά :
- Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
- Φακές μαύρες βρασμένες (Φακές μαύρες)
- Αυγά
- Τοματίνια βελανίδια
- Καρότα
- Αγγούρια
- Lime
- Κρεμμύδια φρέσκα
Αλλεργιογόνα: Αυγό
Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :
Το Προϊόν δεν προθερμαίνεται
Μακροθρεπτικά Συστατικά :
Calories :
307 kcal
Protein :
17.99 gr
Total Carbohydrate :
39.83 gr
Total Fat :
6.22 gr
Lentil salad bowl
Συστατικά :
- Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
- Φακές μαύρες βρασμένες (Φακές μαύρες)
- Αυγά
- Τοματίνια βελανίδια
- Καρότα
- Αγγούρια
- Lime
- Κρεμμύδια φρέσκα
Αλλεργιογόνα: Αυγό
Μαγείρεμα - Συντήρηση
Το Προϊόν δεν προθερμαίνεται
Μακροθρεπτικά Συστατικά
Calories :
307 kcal
Protein:
17.99 gr
Total Fat :
6.22 gr
Total Carbohydrate :
39.83 gr
Creamy shrimp pasta
Συστατικά :
- Linguini ολικής βρασμένα (Linguini ολικής)
- Γαρίδες ψητές (Γαρίδα)
- Τομάτα
- Γάλα αμυγδάλου
- Σκόρδο
- Βασιλικός
Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Οστρακοειδή, Σιτάρι
Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
- Σε Αντικολλητικό Τηγάνι, μέτρια φωτιά, για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.
Μακροθρεπτικά Συστατικά :
Calories :
407 kcal
Protein :
42.24 gr
Total Carbohydrate :
44.77 gr
Total Fat :
5.72 gr
Creamy shrimp pasta
Συστατικά :
- Linguini ολικής βρασμένα (Linguini ολικής)
- Γαρίδες ψητές (Γαρίδα)
- Τομάτα
- Γάλα αμυγδάλου
- Σκόρδο
- Βασιλικός
Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Οστρακοειδή, Σιτάρι
Μαγείρεμα - Συντήρηση
- Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
- Σε Αντικολλητικό Τηγάνι, μέτρια φωτιά, για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.
Μακροθρεπτικά Συστατικά
Calories :
407 kcal
Protein:
42.24 gr
Total Fat :
5.72 gr
Total Carbohydrate :
44.77 gr
Salmon bowl
Συστατικά :
- Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
- Σολομός φιλέτο
- Τοματίνια βελανίδια
- Καρότα
- Αγγούρια
- Lime
- Κρεμμύδια φρέσκα
- Σόγια σως light
Αλλεργιογόνα: Σόγια, Ψάρι
Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :
Το Προϊόν δεν προθερμαίνεται
Μακροθρεπτικά Συστατικά :
Calories :
418 kcal
Protein :
31.44 gr
Total Carbohydrate :
31.95 gr
Total Fat :
17.22 gr
Salmon bowl
Συστατικά :
- Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
- Σολομός φιλέτο
- Τοματίνια βελανίδια
- Καρότα
- Αγγούρια
- Lime
- Κρεμμύδια φρέσκα
- Σόγια σως light
Αλλεργιογόνα: Σόγια, Ψάρι
Μαγείρεμα - Συντήρηση
Το Προϊόν δεν προθερμαίνεται
Μακροθρεπτικά Συστατικά
Calories :
418 kcal
Protein:
31.44 gr
Total Fat :
17.22 gr
Total Carbohydrate :
31.95 gr
Όλες οι παραγγελιες είναι προγραμματισμένες και πραγματοποιούνται με ειδικά διαμορφωμένα φορτηγάκια-ψυγεία που εγγυούνται τη φρεσκάδα και την αναλλοίωτη γεύση του φαγητού.
- Παράδοση 4 φορές την εβδομάδα, σε όλη την Αττική
184,00 €
