Τηλέφωνο εξυπηρέτησης: 210 700 7524
Ωράριο Λειτουργίας: 10:00 - 18:00

0,00 
0
0
Subtotal: 0,00 
No products in the cart.

210 700 7524
◕ Ωράριο: 10:00 - 18:00

0,00 
0
0
Subtotal: 0,00 
No products in the cart.

Χρησιμοποίησε το κουπόνι Freshstart20 για 20% έκπτωση στην πρώτη σου παραγγελία

υγιεινά γεύματα

Μηνιαίο πλάνο Αδυνατίσματος

Τρόποι παράδοσης

5ήμερο πλάνο με 2 κυρίως γεύματα
Αν είστε πελάτης μας έχετε
έκπτωση 10%
354,60 
έκπτωση 10%
354,60 
Αν είστε νέος πελάτης έχετε
έκπτωση 20%
315,20 

*για την πρώτη αγορά

ή δείτε αναλυτικά τα φαγητά...

Shrimp quinoa bowl

Shrimp-quinoa-bowl

Συστατικά :

  • Κινόα πολύχρωμη shrimp (Κινόα πολύχρωμη)
  • Γαρίδες ψητές (Γαρίδα)
  • Τοματίνια βελανίδια
  • Καρότα
  • Αγγούρια
  • Lime
  • Κρεμμύδια φρέσκα

Αλεργιογόνα : Οστρακοειδή

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

Το προϊόν δεν αναθερμένεται.

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

309 cal

Protein :

30.14 gr

Total Carbohydrate :

33.98 gr

Total Fat :

5.12 gr
Shrimp quinoa bowl
Shrimp-quinoa-bowl

Συστατικά :

  • Κινόα πολύχρωμη shrimp (Κινόα πολύχρωμη)
  • Γαρίδες ψητές (Γαρίδα)
  • Τοματίνια βελανίδια
  • Καρότα
  • Αγγούρια
  • Lime
  • Κρεμμύδια φρέσκα

Αλεργιογόνα : Οστρακοειδή

Μαγείρεμα - Συντήρηση

Το προϊόν δεν αναθερμένεται.

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

309 cal

Protein:

30.14 gr

Total Fat :

5.12 gr

Total Carbohydrate :

33.98 gr

Κοτόπουλο με ρύζι

Κοτόπουλο-με-ρύζι

Συστατικά :

  • Κοτόπουλο στήθος ψητό (Κοτόπουλο στήθος)
  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Τοματίνια βελανίδια
  • Γιαούρτι 2%
  • Αγγούρια
  • Μουστάρδα
  • Αρακάς
  • Καλαμπόκι
  • Πάπρικα καπνιστή

Αλεργιογόνα : Λακτόζη, Γλουτένη

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

445 cal

Protein :

54.74 gr

Total Carbohydrate :

37.75 gr

Total Fat :

7.00 gr
Κοτόπουλο με ρύζι
Κοτόπουλο-με-ρύζι

Συστατικά :

  • Κοτόπουλο στήθος ψητό (Κοτόπουλο στήθος)
  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Τοματίνια βελανίδια
  • Γιαούρτι 2%
  • Αγγούρια
  • Μουστάρδα
  • Αρακάς
  • Καλαμπόκι
  • Πάπρικα καπνιστή

Αλεργιογόνα : Λακτόζη, Γλουτένη

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

445 cal

Protein:

54.74 gr

Total Fat :

7.00 gr

Total Carbohydrate :

37.75 gr

Φακές

Φακές

Συστατικά :

  • Φακές πράσινες βρασμένες (Φακές πράσινες)
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Τομάτα πελτές
  • Δαφνόφυλλο
  • Σκόρδο
  • Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
  • Αλάτι

Αλλεργιογόνα : Δεν υπάρχουν

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε Αντικολλητικό Κατσαρολάκι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

398 cal

Protein :

28.71 gr

Total Carbohydrate :

71.01 gr

Total Fat :

0.53 gr
Φακές
Φακές

Συστατικά :

  • Φακές πράσινες βρασμένες (Φακές πράσινες)
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Τομάτα πελτές
  • Δαφνόφυλλο
  • Σκόρδο
  • Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
  • Αλάτι

Αλλεργιογόνα : Δεν υπάρχουν

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
  • Σε Αντικολλητικό Κατσαρολάκι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

398 cal

Protein:

28.71 gr

Total Fat :

0.53 gr

Total Carbohydrate :

71.01 gr

Spiced chicken rice bowl

Spiced-chicken-rice-bowl

Συστατικά :

  • Κοτόπουλο ψητό μαριναρισμένο (Κοτόπουλο στήθος)
  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Τοματίνια βελανίδια
  • Καρότα
  • Αγγούρια
  • Lime
  • Κρεμμύδια φρέσκα
  • Καλαμπόκι

Αλλεργιογόνα : Δεν υπάρχουν

Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

  • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά :

Calories :

394 cal

Protein :

45.29 gr

Total Carbohydrate :

36.93 gr

Total Fat :

4.97 gr
Spiced chicken rice bowl
Spiced-chicken-rice-bowl

Συστατικά :

  • Κοτόπουλο ψητό μαριναρισμένο (Κοτόπουλο στήθος)
  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Τοματίνια βελανίδια
  • Καρότα
  • Αγγούρια
  • Lime
  • Κρεμμύδια φρέσκα
  • Καλαμπόκι

Αλλεργιογόνα : Δεν υπάρχουν

Μαγείρεμα - Συντήρηση

  • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

Μακροθρεπτικά Συστατικά

Calories :

394 cal

Protein:

45.29 gr

Total Fat :

4.97 gr

Total Carbohydrate :

36.93 gr

Μπιφτέκια γαλοπούλας

fitpanda-coming-soon

Συστατικά :

  • Μπιφτέκια από κιμά στήθους γαλοπούλας (Γαλοπούλα κιμάς στήθος)
  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Γιαούρτι 2%
  • Τομάτα τριμμένη
  • Καλαμπόκι
  • Αρακάς
  • Lime
  • Αλλεργιογόνα: Λακτόζη

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    485 cal

    Protein :

    68.69 gr

    Total Carbohydrate :

    35.75 gr

    Total Fat :

    4.95 gr
    Μπιφτέκια γαλοπούλας
    fitpanda-coming-soon

    Συστατικά :

  • Μπιφτέκια από κιμά στήθους γαλοπούλας (Γαλοπούλα κιμάς στήθος)
  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Γιαούρτι 2%
  • Τομάτα τριμμένη
  • Καλαμπόκι
  • Αρακάς
  • Lime
  • Αλλεργιογόνα: Λακτόζη

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    485 cal

    Protein:

    68.69 gr

    Total Fat :

    4.95 gr

    Total Carbohydrate :

    35.75 gr

    Μπακαλιάρος με ψητά λαχανικά

    Μπακαλιάρος-με-ψητά-λαχανικά

    Συστατικά :

  • Μπακαλιάρος ψητός (Μπακαλιάρος)
  • Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Μανιτάρια
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Πιπεριές κίτρινες
  • Μουστάρδα
  • Μαϊντανός
  • Χυμός λεμονιού
  • Αλλεργιογόνα: Γλουτένη, Ψάρι

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    361 cal

    Protein :

    47.45 gr

    Total Carbohydrate :

    35.95 gr

    Total Fat :

    2.87 gr
    Μπακαλιάρος με ψητά λαχανικά
    Μπακαλιάρος-με-ψητά-λαχανικά

    Συστατικά :

  • Μπακαλιάρος ψητός (Μπακαλιάρος)
  • Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
  • Πατάτες baby φούρνου (Πατάτες baby)
  • Μανιτάρια
  • Κρεμμύδια ξερά
  • Πιπεριές κίτρινες
  • Μουστάρδα
  • Μαϊντανός
  • Χυμός λεμονιού
  • Αλλεργιογόνα: Γλουτένη, Ψάρι

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    361 cal

    Protein:

    47.45 gr

    Total Fat :

    2.87 gr

    Total Carbohydrate :

    35.95 gr

    Salmon bowl

    Salmon-bowl

    Συστατικά :

  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Σολομός φιλέτο
  • Τοματίνια βελανίδια
  • Καρότα
  • Αγγούρια
  • Lime
  • Κρεμμύδια φρέσκα
  • Σόγια σως light
  • Αλλεργιογόνα: Σόγια, Ψάρι

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    418 cal

    Protein :

    31.44 gr

    Total Carbohydrate :

    31.95 gr

    Total Fat :

    17.22 gr
    Salmon bowl
    Salmon-bowl

    Συστατικά :

  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Σολομός φιλέτο
  • Τοματίνια βελανίδια
  • Καρότα
  • Αγγούρια
  • Lime
  • Κρεμμύδια φρέσκα
  • Σόγια σως light
  • Αλλεργιογόνα: Σόγια, Ψάρι

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    418 cal

    Protein:

    31.44 gr

    Total Fat :

    17.22 gr

    Total Carbohydrate :

    31.95 gr

    Tikka Masala

    Tikka-Masala

    Συστατικά :

  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Κοτόπουλο Tikka Masala (Κοτόπουλο στήθος)
  • Καρότα
  • Τομάτα τριμμένη
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Τομάτα πελτές
  • Γιαούρτι 2%
  • Σκόρδο σε σκόνη
  • Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    462 cal

    Protein :

    46.31 gr

    Total Carbohydrate :

    54.70 gr

    Total Fat :

    5.12 gr
    Tikka Masala
    Tikka-Masala

    Συστατικά :

  • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
  • Κοτόπουλο Tikka Masala (Κοτόπουλο στήθος)
  • Καρότα
  • Τομάτα τριμμένη
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Τομάτα πελτές
  • Γιαούρτι 2%
  • Σκόρδο σε σκόνη
  • Αλλεργιογόνα: Ξηροί καρποί, Λακτόζη

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    462 cal

    Protein:

    46.31 gr

    Total Fat :

    5.12 gr

    Total Carbohydrate :

    54.70 gr

    Buddha bowl

    Tuna-bowl

    Συστατικά :

    • Κινόα πολύχρωμη buddha (Κινόα πολύχρωμη)
    • Μπρόκολο
    • Πατζάρια
    • Αρακάς
    • Καρότα
    • Χυμός λεμονιού

    Αλλεργιογόνα : Δεν υπάρχουν

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    223 cal

    Protein :

    9.18 gr

    Total Carbohydrate :

    41.62 gr

    Total Fat :

    2.90 gr
    Buddha bowl
    Tuna-bowl

    Συστατικά :

    • Κινόα πολύχρωμη buddha (Κινόα πολύχρωμη)
    • Μπρόκολο
    • Πατζάρια
    • Αρακάς
    • Καρότα
    • Χυμός λεμονιού

    Αλλεργιογόνα : Δεν υπάρχουν

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    223 cal

    Protein:

    9.18 gr

    Total Fat :

    2.90 gr

    Total Carbohydrate :

    41.62 gr

    Ψαρονέφρι με ρύζι

    Ψαρονέφρι-με-ρύζι

    Συστατικά :

    • Χοιρινό ψαρονέφρι ψητό (Χοιρινό ψαρονέφρι)
    • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
    • Γιαούρτι 2%
    • Καλαμπόκι
    • Αρακάς
    • Δυόσμος
    • Lime

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    438 cal

    Protein :

    48.48 gr

    Total Carbohydrate :

    42.68 gr

    Total Fat :

    6.96 gr
    Ψαρονέφρι με ρύζι
    Ψαρονέφρι-με-ρύζι

    Συστατικά :

    • Χοιρινό ψαρονέφρι ψητό (Χοιρινό ψαρονέφρι)
    • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
    • Γιαούρτι 2%
    • Καλαμπόκι
    • Αρακάς
    • Δυόσμος
    • Lime

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    438 cal

    Protein:

    48.48 gr

    Total Fat :

    6.96 gr

    Total Carbohydrate :

    42.68 gr

    Pasta Amatriciana

    Pasta-Amatriciana

    Συστατικά :

    • Protein Pasta Ζωγράφος βρασμένα (Protein Pasta Ζωγράφος)
    • Bacon Γαλοπούλας ψημένο (Bacon γαλοπούλας)
    • Τομάτα τριμμένη
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Τυρί τριμμένο light
    • Σκόρδο
    • Αλάτι
    • Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
    • Πάπρικα καπνιστή

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε Αντικολλητικό Κατσαρολάκι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    367 cal

    Protein :

    30.59 gr

    Total Carbohydrate :

    50.32 gr

    Total Fat :

    5.58 gr
    Pasta Amatriciana
    Pasta-Amatriciana

    Συστατικά :

    • Protein Pasta Ζωγράφος βρασμένα (Protein Pasta Ζωγράφος)
    • Bacon Γαλοπούλας ψημένο (Bacon γαλοπούλας)
    • Τομάτα τριμμένη
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Τυρί τριμμένο light
    • Σκόρδο
    • Αλάτι
    • Πιπέρι μαύρο σε σκόνη
    • Πάπρικα καπνιστή

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Σιτάρι, Γλουτένη

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε Αντικολλητικό Κατσαρολάκι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    367 cal

    Protein:

    30.59 gr

    Total Fat :

    5.58 gr

    Total Carbohydrate :

    50.32 gr

    Λαυράκι με ψητή γλυκοπατάτα

    Λαβράκι-με-ψητή-γλυκοπατάτα

    Συστατικά :

    • Λαβράκι ψητό (Λαβράκι)
    • Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
    • Γιαούρτι 2%
    • Λεμόνια
    • Σχοινόπρασο

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Ψάρι

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    374 cal

    Protein :

    47.23 gr

    Total Carbohydrate :

    31.15 gr

    Total Fat :

    6.27 gr
    Λαυράκι με ψητή γλυκοπατάτα
    Λαβράκι-με-ψητή-γλυκοπατάτα

    Συστατικά :

    • Λαβράκι ψητό (Λαβράκι)
    • Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
    • Γιαούρτι 2%
    • Λεμόνια
    • Σχοινόπρασο

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Ψάρι

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    374 cal

    Protein:

    47.23 gr

    Total Fat :

    6.27 gr

    Total Carbohydrate :

    31.15 gr

    Lentil salad bowl

    Lentil-salad-bowl

    Συστατικά :

    • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
    • Φακές μαύρες βρασμένες (Φακές μαύρες)
    • Αυγά
    • Τοματίνια βελανίδια
    • Καρότα
    • Αγγούρια
    • Lime
    • Κρεμμύδια φρέσκα

    Αλλεργιογόνα: Αυγό

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    307 cal

    Protein :

    17.99 gr

    Total Carbohydrate :

    39.83 gr

    Total Fat :

    6.22 gr
    Lentil salad bowl
    Lentil-salad-bowl

    Συστατικά :

    • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
    • Φακές μαύρες βρασμένες (Φακές μαύρες)
    • Αυγά
    • Τοματίνια βελανίδια
    • Καρότα
    • Αγγούρια
    • Lime
    • Κρεμμύδια φρέσκα

    Αλλεργιογόνα: Αυγό

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    307 cal

    Protein:

    17.99 gr

    Total Fat :

    6.22 gr

    Total Carbohydrate :

    39.83 gr

    Ταμπουλέ κοτόπουλο

    Ταμπουλέ-κοτόπουλο

    Συστατικά :

    • Κοτόπουλο ψητό μαριναρισμένο (Κοτόπουλο στήθος)
    • Πλιγούρι βρασμένο (Πλιγούρι)
    • Τομάτα
    • Γιαούρτι 2%
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Μουστάρδα
    • Lime
    • Σκόρδο
    • Δυόσμος,
    • Κάρυ σκόνη

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    441 cal

    Protein :

    57.29 gr

    Total Carbohydrate :

    36.99 gr

    Total Fat :

    7.85 gr
    Ταμπουλέ κοτόπουλο
    Ταμπουλέ-κοτόπουλο

    Συστατικά :

    • Κοτόπουλο ψητό μαριναρισμένο (Κοτόπουλο στήθος)
    • Πλιγούρι βρασμένο (Πλιγούρι)
    • Τομάτα
    • Γιαούρτι 2%
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Μουστάρδα
    • Lime
    • Σκόρδο
    • Δυόσμος,
    • Κάρυ σκόνη

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    441 cal

    Protein:

    57.29 gr

    Total Fat :

    7.85 gr

    Total Carbohydrate :

    36.99 gr

    Ταλιάτα με πουρέ γλυκοπατάτας

    Ταλιάτα-με-πουρέ-γλυκοπατάτας

    Συστατικά :

    • Ταλιάτα ψητή (Μοσχαρίσιο νουά)
    • Πουρές γλυκοπατάτας (Γλυκοπατάτες)
    • Γιαούρτι 2%
    • Μουστάρδα
    • Πάπρικα καπνιστή

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    374 cal

    Protein :

    48.62 gr

    Total Carbohydrate :

    27.65 gr

    Total Fat :

    7.64 gr
    Ταλιάτα με πουρέ γλυκοπατάτας
    Ταλιάτα-με-πουρέ-γλυκοπατάτας

    Συστατικά :

    • Ταλιάτα ψητή (Μοσχαρίσιο νουά)
    • Πουρές γλυκοπατάτας (Γλυκοπατάτες)
    • Γιαούρτι 2%
    • Μουστάρδα
    • Πάπρικα καπνιστή

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    374 cal

    Protein:

    48.62 gr

    Total Fat :

    7.64 gr

    Total Carbohydrate :

    27.65 gr

    Τόνος με πουρέ καρότου

    tonosmepourekarotou

    Συστατικά :

    • Τόνος φρέσκος ψητός (Τόνος φρέσκος)
    • Πουρές Καρότου (Καρότα)
    • Σκόρδο

    Αλλεργιογόνα: Ψάρι

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    275 cal

    Protein :

    48.08 gr

    Total Carbohydrate :

    14.84 gr

    Total Fat :

    1.62 gr
    Τόνος με πουρέ καρότου
    tonosmepourekarotou

    Συστατικά :

    • Τόνος φρέσκος ψητός (Τόνος φρέσκος)
    • Πουρές Καρότου (Καρότα)
    • Σκόρδο

    Αλλεργιογόνα: Ψάρι

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    275 cal

    Protein:

    48.08 gr

    Total Fat :

    1.62 gr

    Total Carbohydrate :

    14.84 gr

    Tuna bowl

    Tuna-bowl

    Συστατικά :

    • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
    • Τόνος φρέσκος
    • Τοματίνια βελανίδια
    • Αγγούρια
    • Καρότα
    • Κρεμμύδια φρέσκα
    • Lime
    • Σόγια σως light

    Αλλεργιογόνα: Σόγια, Ψάρι

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    331 cal

    Protein :

    43.20 gr

    Total Carbohydrate :

    31.95 gr

    Total Fat :

    1.08 gr
    Tuna bowl
    Tuna-bowl

    Συστατικά :

    • Ρύζι basmati βρασμένο (Ρύζι basmati)
    • Τόνος φρέσκος
    • Τοματίνια βελανίδια
    • Αγγούρια
    • Καρότα
    • Κρεμμύδια φρέσκα
    • Lime
    • Σόγια σως light

    Αλλεργιογόνα: Σόγια, Ψάρι

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Το προϊόν δεν αναθερμαίνεται

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    331 cal

    Protein:

    43.20 gr

    Total Fat :

    1.08 gr

    Total Carbohydrate :

    31.95 gr

    Κοτόπουλο με τοματοριζότο κινόας

    Κοτόπουλο-με-τοματοριζότο-κινόας

    Συστατικά :

    • Κοτόπουλο στήθος ψητό (Κοτόπουλο στήθος)
    • Κινόα πολύχρωμη τοματοριζότο (Κινόα πολύχρωμη)
    • Τομάτα τριμμένη
    • Γιαούρτι 2%
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Μουστάρδα
    • Τομάτα πελτές
    • Σκόρδο

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    445 cal

    Protein :

    55.57 gr

    Total Carbohydrate :

    32.56 gr

    Total Fat :

    8.75 gr
    Κοτόπουλο με τοματοριζότο κινόας
    Κοτόπουλο-με-τοματοριζότο-κινόας

    Συστατικά :

    • Κοτόπουλο στήθος ψητό (Κοτόπουλο στήθος)
    • Κινόα πολύχρωμη τοματοριζότο (Κινόα πολύχρωμη)
    • Τομάτα τριμμένη
    • Γιαούρτι 2%
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Μουστάρδα
    • Τομάτα πελτές
    • Σκόρδο

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    445 cal

    Protein:

    55.57 gr

    Total Fat :

    8.75 gr

    Total Carbohydrate :

    32.56 gr

    Σπανακόρυζο

    spanakorizo

    Συστατικά :

    • Ρύζι Καρολίνα βρασμένο (Ρύζι Καρολίνα)
    • Σπανάκι
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Κρεμμύδια φρέσκα
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Τυρί φέτα light
    • Λεμόνια
    • Άνηθος
    • Σκόρδο
    • Ελαιόλαδο

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε Αντικολλητικό Κατσαρολάκι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    493 cal

    Protein :

    23.75 gr

    Total Carbohydrate :

    58.31 gr

    Total Fat :

    22.01 gr
    Σπανακόρυζο
    spanakorizo

    Συστατικά :

    • Ρύζι Καρολίνα βρασμένο (Ρύζι Καρολίνα)
    • Σπανάκι
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Κρεμμύδια φρέσκα
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Τυρί φέτα light
    • Λεμόνια
    • Άνηθος
    • Σκόρδο
    • Ελαιόλαδο

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε Αντικολλητικό Κατσαρολάκι μέτρια φωτιά για 7-9 Λεπτά. Συμπληρώνω νερό αν χρειάζεται.

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    493 cal

    Protein:

    23.75 gr

    Total Fat :

    22.01 gr

    Total Carbohydrate :

    58.31 gr

    Μπιφτέκια κοτόπουλο με ψητή γλυκοπατάτα

    fitpanda-coming-soon

    Συστατικά :

    • Μπιφτέκια από κιμά κοτόπουλο στήθος (Κοτόπουλο κιμάς στήθος)
    • Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
    • Τομάτα
    • Πιπεριές κόκκινες
    • Γιαούρτι 2%
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Μουστάρδα
    • Lime
    • Σκόρδο
    • Δυόσμος

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

    Οδηγίες Μαγειρέματος - Συντήρησης :

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά :

    Calories :

    518 cal

    Protein :

    68.49 gr

    Total Carbohydrate :

    38.45 gr

    Total Fat :

    9.27 gr
    Μπιφτέκια κοτόπουλο με ψητή γλυκοπατάτα
    fitpanda-coming-soon

    Συστατικά :

    • Μπιφτέκια από κιμά κοτόπουλο στήθος (Κοτόπουλο κιμάς στήθος)
    • Γλυκοπατάτες ψητές (Γλυκοπατάτες)
    • Τομάτα
    • Πιπεριές κόκκινες
    • Γιαούρτι 2%
    • Κρεμμύδια ξερά
    • Μουστάρδα
    • Lime
    • Σκόρδο
    • Δυόσμος

    Αλλεργιογόνα: Λακτόζη, Γλουτένη

    Μαγείρεμα - Συντήρηση

    • Σε φούρνο μικροκυμάτων 800 Watt για 3'
    • Σε φούρνο (ΑΕΡΑΣ) 200 Βαθμούς για 8-10΄ (Σε κατάλληλο σκεύος)

    Μακροθρεπτικά Συστατικά

    Calories :

    518 cal

    Protein:

    68.49 gr

    Total Fat :

    9.27 gr

    Total Carbohydrate :

    38.45 gr

    Όλες οι παραγγελιες είναι προγραμματισμένες και πραγματοποιούνται με ειδικά διαμορφωμένα φορτηγάκια-ψυγεία που εγγυούνται τη φρεσκάδα και την αναλλοίωτη γεύση του φαγητού.

    394,00 

    Τρόποι Παράδοσης

    ΠΑΡΑΔΟΣΕΙΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ

    Η εταιρεία Fit Panda έχει ως κύριο μέλημά της τη συνέπεια στην παράδοση των παραγγελιών σας.

    Τα προϊόντα μας θα φτάσουν στο χώρο σας σε κατάλληλες συσκευασίες μεταφοράς τροφίμων και στην ποιότητα που επιθυμείτε για να τα απολαύσετε!

     

    Α. Παραδόσεις Εβδομαδιαίων & Μηνιαίων Πακέτων

    • Η 1η παράδοση των Πακέτων μας πραγματοποιείται κατόπιν συνεννόησης κάθε ΚΥΡΙΑΚΗ (απογευματινές ώρες) ή ΔΕΥΤΕΡΑ (πρωινές ώρες),
    • Η 2η παράδοση των Πακέτων μας πραγματοποιείται κατόπιν συνεννόησης κάθε ΤΕΤΑΡΤΗ (απογευματινές ώρες) ή ΠΕΜΠΤΗ (πρωινές ώρες).

     

    Β. Παραδόσεις για Μεμονωμένα Γεύματα 

    Παραγγέλνετε για πρώτη φορά; Θα χαρούμε να γίνουμε ο σύμμαχός σας στην καθημερινή διατροφή σας.

    Γι’ αυτό προσπαθούμε να σας εξυπηρετήσουμε στην Αμέσως επόμενη παράδοσή μας.

    Επίσης, σας δίνουμε τη δυνατότητα να επιλέξετε την πρωινή ή την απογευματινή παράδοση.